Ha finalizado Semana Santa, lo que significa que las próximas vacaciones serán ya las del verano, las de las chanclas, la toalla y el bronceador pero también las de las lamentaciones cuando,al probarnos la ropa del año anterior, veamos que las calorías de los pucheros nos han jugado una mala pasada. Es el momento de ponernos las pilas para no vernos obligados a renovar todo el vestuario y lo más importante, para sentirnos bien.
Una combinación de Frutas y Verduras puede ser fantásticamente buena y saludable a la vez que nos puede ayudar a perder los kilitos que hemos ganado. La Ensalada Verde con Fresas es una combinación de colores y sabores que nos alegrará la vista mientras la preparamos y disfrutamos.
ENSALADA VERDE CON FRESAS
ingredientes
5 Tazas de Espinacas picadas.
2 Tazas de Fresas naturales cortadas en trocitos.
2 Cucharadas de vinagre.
1 Cucharada de aceite de oliva de las Tierras del Ebro.
1 Aguacate cortado en cuadritos.
Un puñado de nueces
Aderezo suave: Pimienta, orégano, perejil o menta.
preparación
Pon en un plato de ensalada los Espinacas, el Aguacate, las nueces y las Fresas bien mezclado antes de servir.
Agregar el vinagre y el aderezo a tu gusto y disfruta de esta ensalada para poner tu cuerpo al día.
Encontrarás los ingredientes para la preparación de este plato en: http://www.fruitesbarbera.com
¡Gracias por estar aquí!
Deja un comentario